Träning!!
Idag blev det axlar och mage på gymmet =D ett av mina favvo pass. Allt gick super trots att jag inte tränat ordentligt på nån vecka. Baksida axlar gick nog bäst skulle jag säga. Körde en övning med stången. Laddade på 30kg. Det är inte dåligt för att va lilla jag =D Sen körde jag intrevall i 20 min på crossen och det gick också bättre än jag hade förväntat mig. Visst va d tungt med tanke på att jag inte tränat kondition ordentligt på över 3 månader. Så dagens träning gick hur bra som hellst! Och sen avslutade man träningen med att äta en proteinbar med chokladsmak :) Namnam!
Rose va hur fin o lugnt som hellst idag när jag skulle rida. Allt går bra idag känns d som :) Det behövs ibland.
A juste va ju på SöS idag hos sjukgymnasten och hon sa samma gamla vanliga saker. Frågade om hon hade hört något om röntgenbilderna men d hade hon icke.
Imorgon blir det till att köra ett benpass och sen ska jag iväg till Nynäs och dansa :D Hörs imorgon.
So long / Michx <3
Bild på dags formen efter all julmat xD dålig kamera och dåligt ljus så bilden är inte så bra^^
