kokoo...

Yep, bloggtorka va det här. Har ingen aning om vad jag ska skriva. Har verkligen inte varit på speciellt bra humör för att sitta vid datorn de senaste dagarna men snart är det påsklov! Kanske kan försöka lägga in lite mat och träningstips då?

Nu ska jag i alla fall gå och sova. Är en dag imorgon också ^^
Sov gott allihopa :) // Michx <33

Don't forget

Glöm inte att släcka ljuset nu alla kära bloggläsare! Earth hour är en fin grej för miljön. Genom att bara släcka en lampa eller två så är man deltagande. Fast det blir ju väldigt mysigt om man släcker ner och tänder massa ljus och bara myser, kanske med den man älskar och håller av?
Gör en insats för miljön! En timme är ingenting så släck ner nu!
Earth hour 20.30-21.30


Neeeeej!!

Mamma tror att jag kanske har bihåleinflammation! Jag vill INTE!! J*vla skits h*lvetes k*k f*itta... Okeyy det räcker nog med fula ord nu :P

Har typ inte gjort ett dugg idag känns det som. Orkade i alla fall rida idag men kommer dock inte dansa imorgon. Så pass fräsch är jag tyvärr inte än. Men det är bättre att bli helt frisk först så att jag inte åker på en förkylning igen om en månad xD Men förhoppningsvis har jag ingen bihåleinflammation. Dock så känns det som att ögonen ska ploppa ut när som hellst. Lite skum känsla men as jobbigt. Har grym huvudvärk och ont i käkbenen på det. Icke roligt icke roligt säger jag bara. Nu funtar jag på att kanske gå och köpa lite lördags godis ^^

Puss o kram skumbanan // Michx <3

Kanske kan vara lite duktigare idag

Tänkte att jag kanske kunde vara lite mer uppdaterande idag än vad jag varit dem senaste dagarna. Har väl egentligen inte så mycket att berätta men några små inlägg kan man väl skriva i alla fall =)

Idag känner jag mig mycket piggare än alla andra dagar. Intealls lika förkyld längre men har huvudvärk och väldigt ont i kroppen. Skulle säkert klarat av att gå till skolan idag men nee xD Lite lat måste man få vara ;) Blir nog inget längre inlägg nu för jag känner att huvudvärken bara blir värre när jag sitter vid datorn så ha en bra dag allihopa ^^ // Michaela <3


Att vara den man är

kan vara ganska jobbigt ibland när man e sjuk! Usch fy och blä för den här förkylningen säger jag bara. Har varit helt sänkt hela veckan och orkar inte ett skit. Har ont i hela kroppen och att gå upp för trappan är jobbigt och jag tror att jag ska dö vilken sekund som hellst. Kul va? Sist jag va sjuk så hade jag ju en ganska tät blogg update men den här gången orkar jag knappt titta på tv. Med andra ord har jag varit ganska dålig. Så mycket som jag tittat på tv den här veckan har jag nog inte änns tittat på ett år tillbaka :P Tittar jag på tv ofta eller? ;)
Sen när man inte orkar något så börjar det krypa i kroppen. Jag dansade i tisdags vilket va ett stoooort misstag för det gick åt h*lvete. Men nu känner jag att jag nästan, bara nästan, vill till gymmet och springa i 30min och sen köra ett skönt pass med rygg, axlar, mage och lite triceps. Allt som jag tycker om helt enkelt ^^

Nu ska jag inte klaga mer på min förkylning. God natt på er och bli inte sjuka!
// Michaela <33

Sjuk... IGEN!!

Jag blir snart galen! Jag är sjuk var och varannan vecka känns det som! Det va typ en månad sen men ändå?! Kan jag inte få va frisk ibland? Sen hade man självklart nationella i engelska idag också så det va ju ännu bättre... NOT. Usch vad irriterad jag blev helt plötsligt men men. Har typ haft feber och huvudvärk men nu även ganska förkyld. Slipper i alla fall konserten imorgon vilket är ett STORT +. Hade verkligen ingen lust att vara med och nu slipper jag det till och med. Har min tanke/vilja lite med min förkylning att göra? Det sägs ju att man kan tänka sig sjuk. Sant eller inte?

Imorgon är det dax för det efter längtade spexfotot. Jag ska spela sexig blondin xD Hoppas jag lyckas med det :P Ska ha höga klackar och ganska svarta ögon. Undra om jag kommer våga gå utanför dörren med så mycket smink i ansiktet som jag ska ha xD Vem vet, jag kanske skrämmer bort alla små barn och fula gubbar. Ska dock bara åka till skolan för att ta fotot och sen åka hem igen. Ingen skola för en sjukling här inte. Blir till att sitta hemma och plugga på andra världskriget istället. Har prov på det på fredag. Vg är ett måste annars kommer jag kompletera men det har jag egentligen ingen ork med.

Nu ska jag straxt gå och sussa men först ska jag bara kolla så att jag har alla grejer till imorgon ^^
God natt med er // Michx <33

Vem är pigg kl 7 på morgonen?

Inte jag! Sitter faktisk hemma i sängen och myser. Ska va hemma från skolan idag för jag har jordens huvudvärk som vägrar släppa. För lite sömn och starten på en ny förkylning har nog sin del i det hela. Hade as svårt att sova igår. Jag va super trött men ändå så va jag klar vaken. Så jäkla jobbigt! Sen känner man hur huvudvärken börjar smyga sig fram och bihålorna börjar göra ont. Ny förkylning på g eller vad? Sen är smaken och lukten helt borta nu också, vilket nästan är värst. Hatar att inte kunna känna smak på det jag äter.

Ska nog försöka sova lite till nu och sen se om jag klarar av att sätta ett par skolböcker framför ögonen eller om dem strejkar totalt. Men det märker vi!

God natt igen då ^^
Michaela <3

Näringsinnehåll

Hmm... Om man bara skulle äta pizza-sallad och morötter på lunchen skulle man gå ner mycket i vikt då? Det borde man ju eftersom både vitkål och morötter är väldigt kalori snåla. Men sen så finns det ju inte speciellt mycket proteiner i dem istället och då är frågan hur länge man skulle hålla sig mätt. Kan inte bli speciellt länge. Proteinerna är ju dem som har störst betydelse när det gäller mättnadskänslor. Äter man något som är protein snålt så måste man äta mycket mer och mycket oftare än om man äter proteinrik mat. Dock så har ju jag ätit väldigt mycket kål nu när jag varit i skolan då jag vill försöka dra ner på kalorierna lite grann.

Morötter innehåller ca 40 kCal / 100g och har ett protein innehåll på 0.6g (inte så mycket proteiner med andra ord). Kolhydraterna liffer på ca 9g vilket inte heller är så jätte högt. Vatten innehållet är dock ca 88g =P

Vitkål innehåller ca 23 kCal / 100g och har ett protein innehåll på 1.4 (inte så värst mycket här heller). Kolhydraterna ligger på bara 4g vilket var lite. Trodde faktiskt det skulle vara mer. Sen har vi ju det intessanta vatten innehållet... Om ni tyckte det var mycket vatten i morötter så kommer ni nog bli chokade här. I vitkål är det hela 92g vatten / 100g! Ändå så tycker jag att morötter är mycket saftigare. Men men, man lär sig något nytt varje dag =D

Det är faktiskt ganska intressant att sitta och googla på olika tabeller och på mats näringsinnehåll. Något man faktiskt borde göra oftare tycker jag. Är ju ändå ett ämne som rör samhället ganska mycket idag. Och sen vet man ju även vad maten innehåller om man vill börja äta nyttigt eller bara i allmänhet veta vad man stoppar i sig.

Nu ska jag nog titta på tv en stund och kanske ta en kopp te (som innehåller 1 kCal / 100g, nu när vi ändå snackar om kalorier och annat) ;P
Må så gott ^^ // Michaela <3

Ny målade naglar

Yes ^^ Målade om naglarna idag. Tyckte det behövdes.
Blev det inte snyggt?


Nu ska jag straxt käka =) börjar bli riktigt hungrig. Efter det ska jag läsa lite om Hitler och andra världskriget.
Hörs sen =)
Kraaaam Michaela <3

Det här med och blogga

Asså det går inte så bra för mig om man säger så xD Dels har jag inte tiden och sen så är jag så trött när jag kommer hem på kvällen så jag orkar inte änns slå på datorn. Så don't blame me är ni snälla =)

Just nu sitter jag och pluggar lite ordklasser. Har prov på det imorgon och känner att jag absolut inte har råd att kugga på det. Jag och grammatik är nämligen ingen bra kombination så jag blir glad om jag bara blir godkännd.
Fast nu ska jag hoppa in i duschen och fixa till mig för jag ska åka in till pappa och lämna lite saker. Sen ska jag med mamma till Nackswinget för hon ska gå sin första buggkurs med ohej teknik =D Själv är man inne på den avancerade och sen blir det lite utvecklings kurser efter det. Kul kul är vad det är ^^

Cya later er Michaela <3

Dax för lite bloggande?

Ojojoj... Här va det länge sen man skrev (typ 3 dagar sen). Har haft massa prov (2) så har gått och lagt mig tidigt vilket resulterar inget bloggande. Fast det har varit grymt skönt att lägga sig tidigt för man har vaknat så utvilad :D Tummen upp för det! Fast under dagen idag va jag as trött ändå :p

Just nu sitter jag och äter efter en kväll fylld av dans och svett :p Va grymt hungrug när jag kom hem och är nog det fortfarande xD Michis da matvrak? :p Men har man dansat så mycket som jag har så får man äte också ;) Hatar att sova hungrig, nästan det värsta som finns faktiskt.

Njae nu ska jag försöka dra mig tillbaka och så ska jag sova tills jag vaknar imorgon =) Är ledig torsdag och fredag så det blir långhelg =)
Natti Natti / Michx <33

Jag ska jag ska jag ska

men jag gör det aldrig! Helt hopplöst. Så jäkla trött på mig själv just nu känner jag bara. Och nu tog orden och energin slut =/

God natt i alla fall =)
Puss Michx <33

Morgon runda

AVKLARAD!

Idag har man varit duktig =) Va ute och sprang 30min efter att jag precis stigit upp. Va ganska jobbit då man hela tiden måste va så uppmärksam eftersom det är så halt. Men sprang det gjorde jag ändå.
Efter rundan belv det havregryns gröt + äppelmos + banan/jordgubbs smoothie ^^ Bra start på dagen!

Snart ska jag bege mig till stallet. Väntar bara in Tove som ska följa med, hon försov sig så det blir lite senare än vad jag hade tänkt mig. Men men får bara hoppas att det fina vädret håller i sig :)

Efter stallet så ska vi dra till gymmet. Får bli ett e.m pass idag då det brukar va lugnare då :P Alla ska väl hem och fixa sig inför kvällens utgång ;) Själv ska man va hemma och kanske dra på nån bra film och bara myspysa ^^ Kan behövas det med ibland :)

Nu ska jag göra klart min affisch till bilden. Fick veta igår att jag har chansen att få mvg i bild. Hur random är inte det liksom? Jag som både suger på att rita och hatar bild :P Ett vg kommer jag nog i alla fall få ganska säkert tror jag ^^
Nu måste jag sätta igång =) Och jag måste rekommendera till alla att gå ut och ta en promenad i det fina vädret! Är jätte skönt och så är det lagom varmt också =)
Puss Michx <33


Njae

Det där om att jag skulle gå och sova för typ 2 timmar sen... Glöm det! Jag har aldrig skrivit något sånt *host host* Nu ska jag i alla fall gå och sova ^^
Nattis Nattis Michx <33

Heeeelg!!

Yeeeeeppi!
Fan vad jag längat efter helgen asså! Grymt skönt ska det bli. Det första jag ska göra imorgon när jag stigit upp är att dra ut och springa, är grymt taggad. Skulle gjort d imorse men va grymt trött så jag låg kvar i sängen och sov istället (A) Har blivit lat jag vet :P Men nu har ju snön snart smultit bort så då ska jag börja cykla till stallet på helgerna ^^ Det är nått jag verkligen längtar efter. Det är verkligen så grymt skönt att cykla dem där 5km (x2) till och från stallet. Blir som en liten uppvärmning på ungefär 25min.

Imorgon ska jag köra lite bröst och armar och kanske mage. Har inte bestämt mig än :P men kommer nog bli så. Kommer i alla fall köra mycket kondition imorgon. Man kan ju inte vara superlat hela tiden xD

Nu ska jag snart sussa för att ha massor med energi för att springa imorgon =)
Puss // Michx <33

bad update

jag vet jag vet, suger på att uppdatera bloggen just nu. Allt är bara så himla stressigt känns det som. Och det här med diet kan man ju bara glömma! Går ju åt skogen allt ihop! får dra en drive i sommar i stället. Så drygt! Jag som hade värst planen och nu så åker allt i sjön. Jag har knappt tid att träna längre. Kör aldrig nån förbränning för jag har inte tid! Och då är det ju självklart att jag inte går ner i vikt, går snarare upp i vikt. Det är förjävligt! Imorgon bitti ska jag i alla fall ut och springa på morgonen, för det funkar inte längre. Visst ja gär inte jätte onyttig men nu har jag ätit glass flera dar i rad (2 dar). Men grejen är den att jag vet att jag inte ska men jag skiter i det för jag vet att det egentligen inte gör något! Gud jag börjar nästan gråta bara för att jag inser hur mitt liv inte går ihop snart! Kommer fan inte orka nånting...
Nu ska jag lugna tankarna och gå och sova =)
Natti natti // Michx <33

då va det måndag igen

Och då va även lovet slut. Usch fy och blä säger jag bara. Vill ha mer lov! Känns som att bloggandet kommer få ligga åt sidan nu ett tag då jag verkligen måste satsa på skolan till 100%. Har ju bara 3 månader kvar innan mina 9 år i grundskolan är slut. Fy så skönt, längtar verkligen. Bort från min skola och inte känna sig tvingad till något. Visst ska jag gå i gymnasiet men det har jag ju valt själv och har då valt en intressant och (förhoppningsvis) rolig inriktning. Omvårdnad ambulans/akutsjukvård, är as taggad på att börja!

Imorgon ska lilla Michi iväg till tandläkaren också =O hoppas gaddarna är fina så jag slipper borra. Innan ska jag faktiskt iväg och köpa nya skor (om jag hittar några) och nya sulor till mina dans skor.

Nu ska jag ta nått litet och äta och sen gå och sussa ^^
God natt // Michx <33

Att göra lista

HAR: ätit

SKA: duscha

SEN: fixa mig

EFTER DET: springa till tåget :P


Kortis

Blir ett kortis inlägg nu. Ska straxt åka till gymmet och köra rygg+biceps. Känner inte att motivationen är 100 men den kommer säkert. Imorse visade vågen 61.6 vilket är en minskning på 100g sen förra veckan och då hade jag ändå ätar dag igår! Hade kanske varit ännu mindre om jag inte hade käkat så mkt godis igår xD
Nu ska jag straxt sticka =)
Puss o kram / Michx <33

Kommer jag komma hem eller inte?

Jaa nu sitter jag på båten och skriver lite. Just nu är man ju nästan mest orolig över om man kommer komma hem imorgon eller inte. Både Isabella och Amorella har/hade ju fasnat så det återstår ju och se. Förhoppningsvis så kommer jag komma i land imorgon som jag ska. Ni får hålla tummarna för mig!
Nu ska jag upp och titta på när pappa lägger golvet (han kan ju alltid ramla ner i bassängen :P)
Superkram / Michx <3

Kryssing ikväll

Yes box ikväll är det kryssningsdax. Ska åka med Birka Paradise =) Ska bli funny funny fast det är ju tax freen som är huvudsaken till varför jag åker :P Måste ju fylla på sminklagret. Det är inte det att jag har slut på nått men man vill ju ha nya saker.
Innan jag ska till båten så ska jag dock till sjukgymnasten och göra ett "konditions test". Ska göra det för att se om jag får mer ont när jag anstränger foten eller inte, fast jag vet ju att jag får mer ont när jag anstränger mig så resultatet kommer inte förvåna mig.

Har snyggat till naglarna också. Blev lite fransk manikyr, inte den snyggaste men det ser ändå vettigt ut.
Nu ska jag försöka vakna lite och byta om till träningkläder.
Hörs senare // Michx <33

Wooops

Oj då, blev visst inget bloggande igår. Fast jag va ju faktiskt ganska upptagen om man säger så. Först rida sen träna och sen åka och dansa. Låter kanske inte som mycket saker men alla tar ganska lång tid så det är där "problemet" är. Slut pratat om går dagen, nu är det en ny dag :)

Blev tidigt uppstigning idag då Roan skulle vaccineras. Hon fick hästinfluensa vaccinet och stelkramp. Så idag blev det ingen ridning och imorgon får jag bara skritta.

Nu ska jag straxt dammsuga, fixa lunch och packa väskan ^^
Hör snart igen
// Michx <3

Bra eller dåligt?

Alltså jag vet inte vad jag ska tycka om programet dating in the dark. Visst va det roligt när man såg dem under dejterna men sen när man skulle avgöra om man ville ha dem eller inte så vet jag inte. Alltså då kommer man ju till frågan vad man går mest på. Utseende eller personlighet. I det här läget så märker man ju verkligen hur mycket man går på utseendet. Själv skulle jag aldrig göra en sån här sak när jag vet hur man måste göra. Tycker inte att det är schysst alls! Fatta hur jäkla hemsk man måste känna sig om man först får as bra kontakt men sen när den ena personen väljer att dra när man sett hur den andra ser ut. Tycker inte det är riktigt okej men visst, den som ger sig in i leken får leken tåla fast finns det inte gränser?
Ska nog inte uttala mig så mycket mer i det här nu för jag borde nog börja dra mig tillbaka. Imorgon blir det gymma igen^^
God natt på er
// Michx ♥

Skrev fel!

Dating in the dark håller på som bäst på kanal 5 inte tv3.
Så sätt på kanal 5 ^^
Kram Michx <3

Kan vara ganska roligt

För er som inte vet så börjar det ett ny serie på tv3 idag som heter dejting in the dark. Som man hör på namnet så dejtar man en person i ett kolsvart rum. Kommer nog hända både det ena och det andra. Tror att det kan va grymt kul i alla fall. Sen inser man ju också hur mycket man går på bara utseendet. Det är många som säger att dem inte tänker på hur partnen ser ut men egentligen så gör man det utan att man tror det. Att gå på utseendet är ju både gott och ont men ibland tror jag att man kommer längre på att tycka om personligheten. Det är ju klart att det är upp till var och en men jag ser nog hellre att jag har ett bra och seriöst förhållande med mycket kärlek än ett förhållande som är lite halv dant och det ända man gör är att ha sex. Jag tycker personligen inte att sex är allt i ett förhållande men tyvärr finns det ju dem som tycker det. Jag skulle aldrig få för mig att välja kille genom hur bra han är i sängen. Visst är det underbart med ett bra sexliv men jag tror att tycker man om en person så blir sexet bra automatiskt eller efter ett tag.
Oj det blev några rader om hur man tycker och tänker men det behövs ju ibland det med^^
Nu ska jag snart bege mig till tvn. Programet börjar kl 20 på kanla 3 som sagt.
Kram Michx <3

Ojojoj

Igår när jag gick och la mig va jag jätte trött men kunde inte sova! Va hur uppspelt som hellst. Fast det kanske inte är så konstig om man dansat i 2 timmar precis innan? Va grymt kul att dansa igår, kan ju säga att jag va lagom trött xD Alla låter dem spelade va ju så grymt snabba också. han ju nästan inte med förtusan. I början jo, men sen när man dansat konstant i 1.30 timme så va inte fötterna lika pigga längre. Och imorgon blir det dans igen. Ska på den socialadansen så då blir det lite fox också. Jag som inte foxat på typ 100 år och suger stenhårt på det. Men men, övning ger färdighet som man brukar säga =)

Nu har jag precis ätit en av mina supergoda smoothisar och ska bege mig till gymmet om 40min ungefär =)
Hörs senare^^
// Michx <3

Natti <3

Är så grymt trött så det jag kommer säga till er bloggläsare är nu:
God natt och sov gott sötnosar ^^
Puss Michx ♥

Åhh vilken härlig dag...

... host host. Härlig kan jag inte påstå att den är om man säger så. Snöar och är as blött/halt ute.
Blev en grym ridtur i alla fall, trots snön. Blev faktiskt en galopprunda idag och min häst blev överlycklig! Man blir så glad som ryttare när man märker att hästen blir as glad och nöjd efter. Hon har ju haft en senskada så har inte kunna galoppera på as länge men nu är hon frisk och idag tog vi den första riktiga galoppen! Är ju en sån härlig känsla när man känner att varenda muskel i hästen jobbar och att tårarna börjar rinna för att det går så snabbt. Finns nog inte mycket som kan slå den känslan!

Snart drar jag även iväg till gymmet. Första passet på typ 1,5 vecka? Ska bli så grymt skönt. Förkylningar är inget som släpper på en dag inte. Blir axlar och mage idag. Ska köra lätt och många reps istället tror jag. Vill ju inte skada mig. Vore grymt idiotiskt! Hade tänkt att jag skulle börja med 20min konditon så att man får upp flåset lite. Sen ska jag avsluta med 20min också. Fast det är ju egentligen inte nödvändigt då jag ska iväg och dansa ikväll, fast det kommer nog inte ge så mycket. Ska dansa med en kille som är urtråkig att dansa med men gör det bara för att vara snäll.
Nu ska jag hoppa in i duschen för jag känner mig inte så jätte fräsch, även om jag ska till gymmet snart så vill jag ändå känna mig fräsch själv. Hatar när jag känner mig smutsig.
Puss och kram skumbanan ^^
Michx <3

Ny dag, ny vecka, ny måndad

Jaa tänk! Det är inte ofta som det inträffar, eller?
Sitter just nu och tittar ut genom fönstret och ser att det snöar! Usch, vill inte ha mer snö. Jag som ska åka till stallet om 30min. Kul!
Dagens frukostfick bli min senaste smoothie. Den är så god (a) Ville ha en apelsin till men vi hade bara clementinter hemma och det va jag inte sugen på. Efter stallet så kommer jag va hemma i några timmar för att sen åka till gymmet ^^ Ska bli super skönt att få köra den här veckan. Kommer ju kunna göra det helt i lugn och ro eftersom jag har sportlov.
Nu ska jag äta upp min frukost och sen byta om.
Hörs sen =) Kram Michx <3

RSS 2.0